筋膜是貫穿身體的一層緻密結締組織(dense connective tissue),它包圍每一條肌肉、神經、骨骼、血管和器官等,其支持血管和神經、讓肌肉活動有連慣性、提供穩定性以及組織間的滑動,並且擁有變形能力可縮短和放鬆。
想像你穿了一件從頭到腳的連身衣,每一個位置的拉扯都會影響其他形狀的變形,最常聽到的沾黏就像蜘蛛網打結,造成你的關節角度和肌肉能力受到限制,甚至出現疼痛等症狀,筋膜按摩即是解除受到限制的情況
我們的老師們會針對淺層及深層筋膜做不同力道的處理
電腦工作最常出現頸肩僵硬膏盲酸痛、低頭族大椎周圍緊繃、業務人員長期駕駛造成腰酸背痛、服務業/護理人員辛苦久站經常導致下半身水腫等症狀,針對引發症狀的筋絡及穴道,以撥、揉、壓聚焦加強,確保不適點可獲得全面舒緩。
我們的老師會針對不適穴道/筋絡做聚焦處理,盡全力將您的酸痛感降到最低
運動按摩的好處區分為運動前/運動後/日常保健三大效益。我們在解決您肌肉不適同時,也提供舉凡滾筒的正確使用、以瑜伽姿勢協助肌肉伸展等相關輔助知識,和您一起延續肌肉保健。
我們的老師首先熟悉各肌肉(群),全力對付乳酸堆積
孕吐/疲憊/腰痠/水腫/肌肉緊繃等數不清的症狀,加上心理壓力,常常讓準媽媽們身心俱疲。我們想跟每一位懷孕媽媽並肩作戰,讓辛苦但幸福的您隨時保持用更好的身心狀態迎接寶寶的到來。同時我們也歡迎準爸爸的參與,一起體貼最棒的老婆大人。
預約孕婦按摩媽媽須懷孕達12週
我們的老師都不是媽媽,富有耐心並且可適時調整力道,媽媽們快來放鬆